Préparation: 10 min / Cuisson: 20 min Ingrédients pour 4 personnes: 500 g de viande hachée à 5% de MG 1 boite de…

Préparation: 20 min / Cuisson: 10 min Ingrédients pour 4 personnes: 4 filets de poisson blanc (lieu, merlu, cabillaud, colin…) 4 tranches de…

Préparation: 25 min / cuisson: 40 min Ingrédients pour 6 personnes: 4 courgettes 2 aubergines 3 grosses tomates 2 cuillères à soupe d’huile…

  Pois chiche au cumin Carpaccio de radis green meat Patience… D’autres recettes vont arriver très vite!

Recettes d’été      

Préparation : 20 min / Cuisson: 25 min  Ingrédients pour 4 personnes: 500 g de carottes Jus d’une orange 120 g de feta…

Poisson pané maison Lentilles vertes du Puy au haddock Carpaccio passionné de St-Jacques Thon mariné aux graines de sésame Saumon thaï Poêlée de…

Temps de préparation: 20 min / Cuisson: 50 min Ingrédients pour 4 personnes: 300 g de lentilles vertes du Puy 200 g de…

Tatin de fenouil au parmesan  Velouté de carottes à la feta Gratin de bettes (ou blettes) retrouvez ici la même recette sans gluten et…

Temps de préparation: 20 min / Temps de cuisson: 45 min Ingrédients pour 6 personnes: 1 rouleau de pâte feuilletée 3 bulbes de…