Consultations

La prise en charge se déroule en deux temps:

  • Le bilan nutritionnel à domicile de préférence pour pouvoir faire connaissance en direct
  • Les consultations de suivi à domicile, sur votre lieu de travail, via Internet ou par téléphone

Le bilan nutritionnel (durée: 1h-1h30)

Il s’agit d’un moment privilégié pendant lequel nous aurons l’occasion de faire connaissance et où vous pourrez me confier votre(vos) objectif(s).  Je vous écouterai me tracer l’histoire de votre poids ou de votre maladie ainsi que de vos antécédents médicaux (personnels et familiaux).

Lors de ce rendez-vous je réaliserai:

  • Un bilan sur les aspects sensoriel (faim, rassasiement, satiété) de vos prises alimentaires et symbolique (culture, croyance, éducation) de vos habitudes alimentaires
  • Une pesée et prise de mensurations (taille et tour de taille)
  • Une enquête alimentaire afin de faire une première estimation de vos apports caloriques
  • Un point sur vos fréquences de consommation ainsi que les volumes consommés
  • Une évaluation de la dépense énergétique de repos ainsi qu’une estimation de votre niveau d’activité physique pour déterminer vos besoins énergétiques journaliers. Dans le but d’adapter vos apports caloriques à vos besoins
  • Et en fonction du motif de votre prise en charge un compte-rendu sera envoyé à votre médecin traitant ou médecin spécialiste.

Ensemble, nous déterminerons un ou plusieurs objectifs et irons à votre rythme. En effet, vous seul pouvez savoir si vous pouvez les intégrer à votre vie au quotidien.

A l’issue de ce premier rendez-vous, nous nous mettrons d’accord sur le nombre de consultations à prévoir pour une prise en charge optimale.

Les consultations de suivi (durée: 30 à 45mn)

Ces rendez-vous seront le moment de faire le point sur vos sensations suite aux premiers objectifs mis en place. Mais aussi sur vos réussites et points d’amélioration. Nous définirons ensemble de nouveaux objectifs et je prendrai votre poids et vos mensurations pour constater vos progrès. Ainsi ces consultations seront aussi le moyen de vous motiver à persévérer!

Formules et tarifs

Bilan nutritionnel ou consultation non régulière (1h00 à 1h30): 45€

Consultation de suivi (30 à 45 min): 35€

Pour les forfaits couple, maternité ou suivi  régulier contactez-moi.