Les fruits et légumes du mois d’ Octobre:

Afin de vous aider dans votre volonté de consommer des produits de saison, découvrez quels sont les fruits et légumes du mois d’Octobre.

Légumes (quelles portions consommer?)

• Bette
• Betterave rouge
• Brocolis
• Carotte
• Catalonia
• Céleri
• Céleri branche
• Céleri rave
• Chou blanc
• Chou de Bruxelles
• Chou frisé
• Chou rouge
• Chou-chinois
• Chou-fleur
• Chou-rave
• Cima Di Rapa
• Citrouille
• Courge
• Cresson
• Epinard
• Fenouil
• Haricot
• Maïs
• Oignon
• Panais
• Petit oignon blanc
• Poireau
• Poivron
• Pomme de terre
• Potimarron
• Potiron
• Salsifi
• Topinambour